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Blog : recettes et astuces
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Papillote de Poireaux et cabillaud, à la vanille et à l'orange
Ce qui est bien dans la papillote, on y retrouve le diner complet! Bon appétit!

Delphine Larigaldie
26 janv. 20241 min de lecture


Papillote de moules au fenouil
Cette semaine, on se facilite les diners avec des papillotes. Bon appétit!

Delphine Larigaldie
24 janv. 20241 min de lecture


Curry de poisson au lait de coco
Accompagné d'un bol de riz, voici un déjeuner complet.

Delphine Larigaldie
19 janv. 20241 min de lecture


Délice d'avocat à la mangue
Voici un gouter qui change de l'"ordinaire"! A essayer...

Delphine Larigaldie
17 janv. 20241 min de lecture


Pot au feu de la mer
Ce plat est proposé en diner. Si vous souhaitez le consommer le midi, rajoutez des pommes de Terre à l'étape 4 en complément des autres...

Delphine Larigaldie
12 janv. 20241 min de lecture


PUREE DE PANAIS COURGE
Pour découvrir ou redécouvrir un légume parfois oublié : le panais. Recette simple et rapide appréciée des grands et des petits!...

Delphine Larigaldie
10 janv. 20241 min de lecture


Idées Menus
C'est partie pour les bonnes résolutions!.. et la reprise pour moi! Voici une semaine de menus pour vous donner quelques idées et...

Delphine Larigaldie
8 janv. 20241 min de lecture


Bonne et Heureuse Année 2024
Je vous souhaite une bonne et heureuse année 2024. Hâte de vous retrouver pour vous aider dans vos objectifs de bien être. Mon objectif:...

Delphine Larigaldie
1 janv. 20241 min de lecture


Mendiants chocolat
Profitons des Vacances de Noël pour fabriquer nos gourmandises du gouter.

Delphine Larigaldie
27 déc. 20231 min de lecture


Filet de saumon fumé et betterave en deux textures
Pour un diner en couleur!

Delphine Larigaldie
22 déc. 20231 min de lecture


Clémentines chocolat pistache
Histoire de recommencer en douceur et gourmandises ... voici un gouter de saison!

Delphine Larigaldie
20 déc. 20231 min de lecture


Cuisses de poulet aux épices et châtaignes
Voici une recette de saison à consommer au déjeuner. Les châtaignes sont votre "féculent" du jour!

Delphine Larigaldie
15 déc. 20231 min de lecture


Smoothie pomme poire et kiwi
Un gouter simple et rapide pour consommer les fruits d'hiver différemment...

Delphine Larigaldie
13 déc. 20231 min de lecture


Papillote de poisson
Voici une recette de poisson rapide et facile pour votre diner

Delphine Larigaldie
8 déc. 20231 min de lecture


Mousse de litchis frais
La saison du litchis va débuter, voici un gouter qui s'anticipe mais qui change de l'ordinaire... prévoir 3h de repos! La recette est...

Delphine Larigaldie
6 déc. 20231 min de lecture


Un peu de poésie pour annoncer la reprise des rendez vous
Je reprend les consultations à partir de Janvier... Vous pouvez réserver directement sur Doctolib. La prise de rendez vous est à nouveau...

Delphine Larigaldie
29 nov. 20231 min de lecture


Prise de Rendez Vous
A partir de Janvier, le cabinet sera ouvert le Lundi, Mercredi et Vendredi. Vous pouvez commencer à prendre vos rendez vous sur Doctolib...

Delphine Larigaldie
25 nov. 20231 min de lecture


Fermeture exceptionnelle du Cabinet
Le cabinet est momentanément fermé mais je reste joignable au téléphone pour toutes questions. Laissez moi un message sur le répondeur et...

Delphine Larigaldie
10 juil. 20231 min de lecture


Mousse légère aux framboises
Voici un goûter tout en légèreté.

Delphine Larigaldie
6 mai 20231 min de lecture


Taboulé libanais aux lentilles
Ici la semoule est remplacée par le boulgour et les lentilles. A vos papilles!

Delphine Larigaldie
27 avr. 20231 min de lecture
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