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Menus de juin

  • Photo du rédacteur: Delphine Larigaldie
    Delphine Larigaldie
  • il y a 5 heures
  • 1 min de lecture

Cette semaine de menus de juin est pensée pour vous aider à maintenir un bon équilibre alimentaire, sans frustration. Des plats du midi nourrissants et savoureux à base de légumineuses et céréales complètes, et des dîners tout en légèreté à base de poisson et de légumes frais. L’objectif : soutenir votre énergie, affiner votre silhouette naturellement et préparer votre organisme à l'été.


menu de juin selon principes de la chrono nutrtion, rééquilibrage alimentaire sans frustrations

 
 
 

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